Nya träningstider för våra friskvårdsbesökare till gymmet

Under coronaepidimin kommer vi att ta hänsyn till att gymmet också används av våra sjukgymnastikpatienter. För att undvika onödig trängsel så ger vi dessa egen tillgång till gymmet under förmiddagarna.

Men vi hoppas att alla friskvårdare hittar sin egen träningstid under övriga öppettider och att ni tar vara på varandra och tänker på handhygien och på att hålla avstånd.

Tider:

Mån, Ons, Fre:      07.00-08.00
Mån-Torsd:           14.00-20.00
Fre:                      14.00-18.00
Lör-Sön:               09.00-15.00

Detta innebär också att vi tar bort vårt specialkort för vissa tider och att vi tills vidare erbjuder bara ett kort.

Gymkort:

10-kort: 600:-
Halvårskort: 1 800:-
Helårskort: 3 000:-

Den nya prislistan gäller från och med 2020-06-01.

Nu öppnar vi Limhamns trevligaste och bästa gym igen!

Från och med torsdag 7/5, öppnar vi åter vårt gym – förhoppningsvis till stor glädje för alla er som hört av er och berättat att ni saknar oss.

För alla våra friskvårdare så gäller dock att gymmet inte öppnar förrän kl 14.00 på vardagar. Däremot gäller ordinarie tider under helgerna.

Men tänk på att faran med Corona-viruset är långt ifrån över utan att det är viktigt att vi håller respektfulla avstånd och tänker på hygienen.

Och har du feber eller känner dig hängig på något sätt så ska du absolut stanna hemma och vila och istället komma tillbaka när du är symptomfri och sugen på att komma loss igen!

För er som har träningskort gäller att dessa varit frysta under den månad vi haft stängt. Som plåster på såren och som en uppmuntran så kommer samtliga träningskort att förlängas med ytterligare en månad, dvs totalt två månader.

Var rädda om varandra och hör gärna av dig till oss om du känner dig osäker.

 

Vi stänger vårt gym på grund av Corona!

Från och med i morgon, tisdag 7/4, och tills vidare kommer vi att hålla vårt gym stängt på grund av Covid 19-viruset och uppmanar alla våra friskvårdare att motionera utomhus istället.

För er som har träningskort gäller att dessa fryses under stängningsperioden, dvs att de automatiskt kommer att förlängas för den tid vi håller gymmet stängt.

Observera att stängningen inte berör våra patienter som har en tidsbokning med sjukgymnast.

 

Stanna hemma om du känner dig krasslig!

Vi vill naturligtvis inte förstärka den oro vi alla känner inför Corona covid -19, men ändå passa på att understyrka att det inte är lämpligt att lägga in ett träningspass om du känner dig krasslig. Speciellt tänker vi på dig som är diabetiker, har högt blodtryck eller har kommit upp i åren.

Ibland tycker man ju att fast man är lite hängig så vill man ”gaska upp sig” och köra ett pass. Men har du feber eller känner av luftvägsproblem etc, så är det bättre att stanna hemma, vila och istället komma tillbaka när du är symptomfri och sugen på att komma loss igen!

Var rädda om varandra och hör gärna av dig till oss om du känner dig osäker.